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les viandes (régime)

Tomates farcies

[Total : 0   Moyenne : 0/5]Ingrédients pour 4 personnes     4 tomates 1 oignon 500 gramme de steack haché facultatif : des épices (basilic, …

Poulet à la moutarde (allégé)

[Total : 1   Moyenne : 4/5]Ceci est une recette light pour celles qui font attention…. Ingrédients pour 4 personnes : 4 blancs de poulet 2 cuillères …

Blanc de dinde en paquet (allégé)

[Total : 0   Moyenne : 0/5]Ceci est une recette light pour celles qui font attention…. Ingrédients pour 4 personnes : 4 blancs de dinde 4 cuillères …